wat kan jy gebruik vir hardlywigheid tydens swangerskap
4 maniere om chroniese hardlywigheid te verlig - … wat help vir hardlywigheid Mense wat nie genoeg fisiese aktiwiteit kry nie, is meer geneig probleme met hardlywigheid hê. As dit nodig is, kan jy na lakseermiddels en ontlastingstowwe vir korttermynverligting verander. Jy kan ook die hoeveelheid kos wat jy eet, bevat wat probiotika bevat. Na geslagsgemeenskap word 'n eiersel deur 'n spermsel bevrug en die eier ontwikkel tydens die swangerskap tot 'n embrio en dan 'n fetus, om as baba gebore te word. As jy 'n yster aanvulling neem, praat met jou dokter, want hardlywigheid is die mees algemene newe-effek wat verband hou met die gebruik daarvan. Daar word geglo dat hierdie goeie bakterieë tydens swangerskap kan help met hardlywigheid en diarree. Berei voor vir Baba; Arbeid en aflewering; Sien alles. Hier is 'n belangrike, algemeen gebruik boererate vir hardlywigheid, 1- Drink baie water. Ander behandelings . As jy spesifiek praat oor medikasie, dan kan jy tydens swangerskap van hardlywigheid ontslae raak van: Glyseriensuppositories. Indien die vloeistof minder as 5 cm diep is, dan is daar te min. Dit word in vloeibare vorm of as `n tablet verkoop, en jy kan dit in gesondheidswinkels en apteke koop. Dit beteken nie dat u aan hardlywigheid of onreëlmatige, harde dermbewegings en die pyn wat daarmee gepaard gaan, moet ly nie. Wat help vir hardlywigheid. • Drink in die oggend 'n glas water op 'n leë maag. Nasionale Instituut vir Diabetes en Digestive en nier siektes: Hardlywigheid behandeling kan gerig word aan spesifieke hardlywigheid veroorsaak. Jy kan deurmekaar en flou voel en aan hoofpyn ly. Neem `n daaglikse probiotiese aanvulling tydens swangerskap. Maar party mense ervaar hardlywigheid meer dikwels, en vir langer tydperke. Dit kan beteken dat jy harde of stompe stoelgange het wat jy wil verbygaan, of minder as drie stoelgang per week gaan, of albei. Sit of staan vir lang tydperke. leer ken tydens jou swangerskap. Wenk: Tydens swangerskap is jy meer geneig tot beserings omdat jou liggaam die hormoon relaksien produseer wat jou gewrigte laks maak. Op 'n ontspanne manier dra hulle by tot die afname in die spier van die spier van die rektum, wat bydra tot die vinnige ontsnapping van fekale massas. Onthou, jou baba kan jou hoor soos hy of sy binne jou groei, so praat met en sing vir jou baba. Dehidrasie of minder water-inname kan maak dat jy hardlywig, so maak seker om baie water te drink. As jy wel hardloop, luister na jou lyf en kyk mooi na jou gewrigte. Jy sal ook nie staat wees om te eet of drink sonder om op te gooi nie en kan dus ontwater, sê dr. Gerrit Viljoen, ’n ginekoloog van Johannesburg. Byvoorbeeld, kan die dokter beveel aan eindigende medikasie of chirurgie 'n anorektale presterende probleem op te los, soos rektale prolaps,' n toestand waarin die onderste gedeelte van die dikderm draai binne en buite. Met hardlywigheid is daar vir 'n paar dae geen leë dermkanaal nie. Jy kan ’n dagboek begin hou oor jou gedagtes tydens jou swangerskap en oor jou baba. 'n Vrou se swangerskap duur ongeveer 40 weke, gemeet vanaf die eerste dag van haar laaste menstruasiesiklus. Tydens hierdie fase van haar swangerskap kan dit ernstige komplikasies tot gevolg hê tydens die geboorteproses. Die vrugwater is die buffer wat die ontwikkelende embrio beskerm en dit toelaat om te beweeg. Chroniese hardlywigheid word algemeen gedefinieer as 'n probleem wat al ses maande of langer voortduur. Stap; Stap is ’n goeie opsie vir diegene wat nie kan hardloop nie en wat … Op die flipside, een resensie bevind dat oefening, en veral aërobiese oefening, nuttig was vir hardlywigheid.Alhoewel die outeurs erken dat meer navorsing op hierdie gebied gedoen moet word. In jou dagboek kan jy begin dink hoe jou baba sal wees en watter soort ma jy vir jou kind wil wees. Hardlywigheid, moeilik om gereeld dermbewegings of BM's te hê, is 'n baie algemene simptoom van swangerskap. Wanneer jy hardlywig, jy probeer om verligting te vind deur 'n soort koolzuurhoudende water te drink om te help om dinge weer te laat droog word. • Gebruik … • Gebruik produkte wat 'n ligte lakseermiddel het: groente-olies, groente, vrugte, gedroogde vrugte en komposies daarvan, suiwelprodukte. Swangerskap vind plaas wanneer 'n vrou 'n bevrugte eier in haar baarmoeder dra. Hierdie help jul verhouding groei. Jy het heel waarskynlik hiperemese as jy 5 persent of meer van die gewig verloor wat jy voor jou swangerskap gehad het.